スキンケアについて。
紫外線による日焼けは皮膚がんの原因になる。
日光浴の効能である、ビタミンDの生成については、1日20分程度、手のひら程度の面積に日を浴びれば十分らしい。(テレビで言ってた。)
日焼け止めを、顔に塗るとチクチク・ピリピリ刺激がある。
ビオレの子供用の日焼け止めを使ったりもしたが、やはり刺激があって使い難い。
下地に保湿クリームをたっぷり塗ってから、日焼け止めを塗るとピリピリを防止できるが、クリームを塗るのも面倒だ。
そこで、今はこれが、愛用の日焼け止め。ピリピリしない。
「ニベアSUNプロテクトウォータージェルこども用〈日やけ止めジェル〉」
もちろん、僕は大人ですが、これが今まで使った中では一番良いです。
ウオータープルーフでは無いので、汗を拭いたあとは、塗り直さねばならないが、
チクチク・ピリピリの刺激が全く無いので、気軽に使える。
ウォータージェルなので、ピチャピチャした感じで、塗ったあとは爽やかである。
日焼け止めの能力も SPF=28、PA++と言う事で、日常使いにピッタリです。
敏感肌の人にお勧めの、日焼け止めです。
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